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Dica para o Dia dos Namorados: Monte uma tábua fit para celebrar o amor com produtos da Feira do Guará

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O Dia dos Namorados é hoje e, para aqueles que desejam surpreender seu parceiro com um gesto de amor e cuidado, montar uma tábua com delícias saudáveis e saborosas pode ser a melhor opção; aprenda como fazer e você pode encontrar todos os ítens na @feiradoGuará

Em meio aos desafios que enfrentamos hoje, valorizar o amor tornou-se essencial. E não há maneira melhor de celebrá-lo do que desfrutando de um delicioso jantar, na melhor companhia.

Com o Dia dos Namorados se aproximando em uma data que cai bem no meio da semana, muitos casais enfrentam o desafio de encontrar tempo para planejar algo especial. Restaurantes lotados, preços superfaturados e disposição após a jornada de trabalho podem ser empecilhos para deixar essa data passar em branco.

Pensando nisso, a Feira do Guara, conhecida por sua variedade de produtos saudáveis e naturais, oferece uma solução simples, saudável e encantadora para essa noite ficar marcada: uma tábua fit, em casa, para um jantar romântico.

Na Castanha e Cia, ala nova da Feira do Guará, você encontra guloseimas fit para montar sua tábua

Dicas para montar uma tábua fit:

  1. Queijos Saudáveis: Escolha queijos com menor teor de gordura, como queijo cottage, ricota ou queijos de cabra. Esses queijos são deliciosos e combinam bem com uma variedade de acompanhamentos, proporcionando um toque sofisticado e saudável à sua tábua.
A Mercearia Godeia, box 507, fica bem na entrada, do lado direito, de quem vem da estação do metrô, e está preparada para atender suas necessidades
  1. Damasco e Castanhas: Adicione damascos secos e uma variedade de castanhas, como nozes, amêndoas e castanhas de caju, para um toque de doçura e crocância. Esses produtos fazem parte do acervo do granel da Bio Mundo e podem ser facilmente encontrados em todas as unidades espalhadas pelo país.
  2. Biscoitos e Torradas: Opte por biscoitos integrais ou sem glúten, que também podem ser encontrados na Bio Mundo. Eles são perfeitos para acompanhar os queijos e as castanhas, oferecendo uma alternativa saudável e saborosa.
  3. Suco Integral: Para acompanhar, escolha sucos integrais sem adição de açúcar. Eles são refrescantes, nutritivos e uma excelente opção para quem deseja evitar bebidas alcoólicas.
Eita, como é gostoso degustar damascos

Decoração com Frutas Frescas: Além dos damascos, adicione outras frutas frescas como uvas, figos ou fatias de maçã para adicionar frescor e cor à sua tábua. A mistura de frutas frescas e secas cria um equilíbrio harmonioso de sabores e texturas.

  1. Nesta opção, a dica é deixar de lado os embutidos e processados do cardápio, que seriam os presuntos e salames.
Um amendoim cru não pode faltar nesta tábua, é um estimulante natural e adica é do Adeilson da Castanha e Cia
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zuleika

Quem é Zuleika Lopes

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